072 000 2323 (072 000 BEBE)
(Luni-Vineri 9-18)
contact@esentialpentrubebe.ro
Articolul zilei

Eruptiile dentare, între mit si realitate

Citeste articolul
Bagajul pentru maternitate Citeste articolul

Rutine importante pentru bebelusul tau

Bebelusii sunt niste fiinte carora le plac lucrurile simple si care se repeta. La ore identitice, daca se poate. Predictabilitatea le face tuturor viata mai usoara si ajuta la consolidarea relatiei mama-copil, spun specialistii.

 

Bebelusii se simt in siguranta cand trec prin aceleasi rutine si asta ii ajuta sa se dezvolte. Iar securitatea si confortul resimtite acum li se impregneaza in minte si ii face oameni mari puternici. Ia aminte deci!

 

Hranirea
De ce e importanta Bebelusul tau petrece mult timp hranindu-se si va fi mai fericit si mai relaxat daca invata repede ca, atunci cand ii este foame, esti langa el sa-l alini. Daca alaptezi la san, vei avea mai mult lapte daca pastrezii orele de masa regulate.

 
Ce trebuie sa faci De indata ce bebelusul tau arata ca ii este foame, asezati-va intr-un loc confortabil si pun ein fundal o muzica relaxanta. Daca bebelul isi pierde usor concentrarea, te poti retrage intr-o camera linistita. Nu te uita la televizor si nu raspunde la email-uri cand alaptezi. Daca faci asta, ii transmiti ca nu este important pentru tine.

 

Nu te speria daca... Bebelusul tau nu mananca la trei ore fix. Nu ai nevoie de un orar rigid, ci de consecventa. Mai ales ca, in primele saptamani, toti pediatrii spun ca e bine sa alaptezi la cerere.

 

Joaca
De ce e importanta Chiar si nou-nascutii au nevoie de joaca in programul lor zilnic. Sunt niste buretei si invata tot timpul.

 

Ce trebuie sa faci Citeste-i, arata-i jucarii si danseaza cu el in brate.

Nu te speria daca... Nu te speria daca micutul tau nu pare sa se poate concentra foarte mult. Cinci pana la 10 minute de joaca sunt suficiente pentru un copil foarte mic. Bebelusii sunt sensibili la culori, la lumina si la sunet si vor incepe sa-si dea ochii peste cap daca sunt coplesiti.

 

 

 

Baia

De ce e importanta Baia poate invigora dimineata sau relaxa seara.

Ce trebuie sa faci Temperamentul copilului tau si programul tau sunt cele care vor dicta cea mai buna ora pentru baita. Respecta ora in fiecare seara si aloca timp suficient pentru acest ritual. Totul trebuie sa fie facut cu miscari blande, de la scoaterea hainutelor la sapunit.

 

Nu te speria daca... Bebelusului tau nu-i place baia din prima. Dezbracatul si udatul nu sunt experiente pe care sa le iubeasca asa de repede, asa ca multi bebelusi se sperie la inceput.

 

Somnul
De ce e important Este cea mai importanta rutina a zilei. Daca bebelul tau doarme cat si cum trebuie, intreaga familie va fi mai fericita. 

Ce trebuie sa faci Intre 6 p.m. si 8 p.m., copiii sunt somnorosi si pot fi pusi la somnul de noapte. Fii atenta, caci, daca iti lasi copilul sa ajunga la epuizare, o sa-ti fie mai greu sa-l adormi. Uita-te dupa semnele care-ti arata ca-i este somn: ii cad pleoapele, se freaca la ochisori. Daca devine tafnos este semn ca deja e obosit si este riscul sa adoarma mai greu. Cam cu o ora inainte de somn, poti incepe rutina propriu-zisa: baita, masaj, cantec de leagan, lumini diminuate sau poveste. Nu uita ca trebuie o rutina de somn si la somnul de zi, nu doar la cel de noapte, insa nu trebuie sa fie baita si masaj, asta e de ajuns doar seara.

 

Nu te speria daca... daca bebelusul adoarme la san in primele luni. Desi este o idee buna ca bebelusul sa invete sa se aline singur, nu merita deocamdata sa te chinuiesti sa-l tii treaz. Si nu-l pune la san doar ca sa linisteasca, asigura-te ca ii este foame. invata-l ca sanul e mancare si foloseste pentru linistire alte tehnici pentru a nu incuraja crearea unei asocieri de somn cu sanul.

 Nu uitati ca abilitatea de a adormi singur este o abilitate invata, nu este o abilitate cu care ne nastem. Insa rutina si a ne asigura ca este odihnit il fac lui bebe mult mai usoara munca de a invata aceasta abilitate. Succes:)

01.04.2013, Mamicile de la EsentialpentruBebe.ro