072 000 2323 (072 000 BEBE)
(Luni-Vineri 9-18)
contact@esentialpentrubebe.ro
Articolul zilei

Eruptiile dentare, între mit si realitate

Citeste articolul
Bagajul pentru maternitate Citeste articolul

Bebe te invata cand este gata pentru hrana solida

Si pentru tine, si pentru el, este un moment important acela in care, dupa sase luni de alaptare la san sau cu lapte praf, v-ati hotarat sa introduceti alimentele solide. Inainte insa de a face aceasta tranzitie, iata cateva intrebari pe care trebuie sa ti le pui.

 

Este copilul meu pregatit pentru mancare sau doar imi inchipui eu?

Unii bebelusi se uita in farfuria mamei de pe la cinci luni. Altii sunt complet dezinteresati cand le oferi mancare solida, chiar si la noua luni. Nu trebuie sa grabesti lucrurile. Bebelusii hraniti la san primesc mancarea perfecta si, de fapt, nu au nevoie de mancare solida inainte de sfarsitul primului an de viata. Vorbeste cu pediatrul, dar nu ingrijora daca bebe nu pare interesat de morcovei. Cand parintii isi preseaza copiii sa manance, acest fapt e erodeaza autoreglarea naturala, ceea ce duce la probleme de management ale greutatii. Trebuie stabilit, de la bun inceput, ca el este responsabil de cat introduce in propriul corp. treaba ta este sa te asiguri ca ceea ce ii oferi este sanatos.

 

Ce vreau sa bage in gura copilul meu?

Trebuie sa te gandesti bine si fiecare familie va lua decizii diferite privind alegerea mancarii organice sau a introducerii sau nu a dulciurilor.

 

Cum sa ma descurc cand introduc anumite alimente pentru a evita ca bebelusul meu sa faca alergii alimentare? Exista nenumarate informatii disponibile. Si copiii care au astfel de alergii au vieti mai complicate, asa ca nu este de glumit. Cerceteaza inainte, intreaba medicul, nu te arunca cu capul inainte.

 

Care este cel mai bun aliment de inceput? Ti se va recomanda, probabil, sa incepi cu cereale fortificate de orez, dar acetsea au putine proteine si multi carbohidrati, asa ca ai bine alegi ceva mai bogat nutritiv, cum ar fi avocado-ul.

 

Cat timp trebuie sa aloc pregatiri mancarii? Merita macar sa ma chinuiesc? S-ar putea sa fii surprinsa, dar cu cat astepti mai mult introducerea solidelor, cu atat bebelusul va accepta mai usor mancarea adevarata in defavoarea piureurilor. Ceea ce inseamna ca minimizezi nevoia de mancare de bebelusi. Nu-ti trebuie insa decat un blender, pentru a transforma cina familiei in ceva prietenos pentru micutii fara dinti.

 

Ce efect va avea mancarea ‘adevarata’ asupra asportului de lapte?

 

Copilul tau isi va intoarce, la un moment, spatele biberonului sau sanului. Lasa-l sa decida singur cand este gata sa exploreze lumea mancarii si ce alimente este gata sa incerce.

 

Nu ai nevoie de piure pentru a-l convinge pe bebe sa deschida gura sa te alse sa-l hranesti. Cand este gata, va incepe sa ia din mancarea din farfuria ta. Daca mananci sanatos, asta era si ideea. La inceput, isi va deschide un pic gura si va suge o bucata de our, dar, in cele din urma, va mesteca si va inghiti. Se va ineca? Putin probabil. Evident, nu vei incepe cu ui, alune sau morcov. Si nici nu-l vei lasa singur. Dar, din moment ce este responsabil cu ce pune in gura si cu statul in fundulet, in timp, este din ce in ce mai putin predispus inecarii.

 

Sursa foto: simplebites.net via Pinterest

08.10.2014, Mamicile de la EsentialpentruBebe.ro