072 000 2323 (072 000 BEBE)
(Luni-Vineri 9-18)
contact@esentialpentrubebe.ro
Articolul zilei

Eruptiile dentare, între mit si realitate

Citeste articolul
Bagajul pentru maternitate Citeste articolul

Bebele meu ma uraste?

Unul dintre lucrurile care sunt cee mai dificil de discutat cu o proaspata mamica este sentimentul de detasare fata de propriul copil. Din moment ce nou nascutii nu se pot exprima complet ei insisi, mamele nu primesc recompensa emotionala dupa care tanjesc. Si asta dupa ore nenumarate de munca si nopti nedormite pe care trebuie sa le suporte pentru a-si mentine pruncul fericit.

In primul rand, sa stabilim ceva: copilul tau nu te uraste, chiar daca urlatot timpul, nu vrea sa se puna la san sau se uita cu ochi goi la tine. Stiu ca aceste comportamente sunt descurajante, mai ales pentru mamicile la primul copil care, vreme de noua luni de zile, au anticipat cu infrigurare legatura emotionala pe care urmau sa si-o creeze cu copilul. Bebelusii sunt de la natura nemultumiti, fiinte nestiutoare aruncate in lume din coconul primitor in care au fost conceputi. Nu este usor nici sa fii bebelus.

O relatie securizata este cruciala pentru copilul tau pentru ca el sa poata incepe sa-si inteleaga locul in lume. El vrea sa te admire si sa se simta iubit, ingrijit si in siguranta si vrea sa-ti intoarca toate aceste sentimente. Totusi, daca te temi ca nu s-a realizat atasamentul emotional, exista metode prin care sa poti consolida relatia si sa alungi orice gand negativ pe care l-ai putea avea in privinta propiului parenting.

Fa tot ce poti pentru a-ti acoperi nevoile elementare

Neindoielnic, prioritatile se schimba dupa nastere. Nevoile tale si ale sotului trec pe planul doi in fata celor ale necunoscutului care vine cu voi acasa de la spital. Instinctul tau de a te asigura ca bebe este mereu fericit este unul admirabil si de inteles. Totusi, mamele ajung adesea, din cauza lui, sa ramana nedusate, sa doarma doar cate trei ore pe noapte si sa stea noaptea tarziu cautand pe net care sunt cele mai  bune biberoane, costumase, scutece etc. de pe piata.

Ia-ti o pauza atunci cand ai chiar si cea mai mica ocazie. Pune bebelusul in bratele cuiva pana ce faci un dus sau macar mananca-ti supa fara sa ai pe cineva atarnat de tine.

Fa-ti timp pentru activitatile de care te bucurai inainte de bebe

Cand bebe vine pe lume, schimbarea lumii tale poate fi coplesitoare, afectandu-ti negativ starea emotionala. Constientizeaza cand te simti rau, cand ai probleme cu somnul sau mancatul. Poate fi depresie postpartum si asta te impiedica sa te conectezi cu copilul tau, sa te bucuri de viata in general. Pentru a lupta cu aceste sentimente, nu te invinovati cand vrei sa faci ceva numai pentru propria fericire, si nu cea a copilului. Bebelusii nu trebuie sa fie centrul universului tau. Cel mai probabil, vor fi implicati in multe dintre activitatile tale, dar nu trebuie sa fie mereu centrul atentiei.

Poti sa te uiti la Bing Bang Theory in timp ce-l legeni. Nu trebuie sa-l adormi numai pe cantece de leagam.

Sigur, esti mama acum, dar asta nu inseamna ca ai incetat sa fii TU. Nu-ti sacrifica alergatul de dimineata, nu inchide cartea pe care vrei sa o citesti. Mentine-ti individualitatea continuand sa faci lucrurile pe care le-ai iubit toata viata, pentru a preveni aparitia resentimentelor care ar putea creste intre tine si copilul tau.

Nu uita sa cresti si tu

Vei deveni din ce in ce mai buna la meseria de mama. La alaptatul in timpul noptii. La mesele pe care le iei in 30 de secunde. La telefoanele panicate pe care i le dai pediatrului in miezul noptii.

Nu te vei opri niciodata din a te pune sub semnul intrebarii, din a te indoi de tine, din a cere mai multe dovezi pentru a avea incredere in tine.

Fiecare zi care trece este inca o zi pentru care trebuie sa te lauzi. Fiecare zambet stirb te confirma. Fiecare oftat de multumire cand suge la san, fiecare strangere de deget cu mana lui micuta, fiecare fluturare de pleoape cand aluneca in somn... Toate sunt un MULTUMESC pentru tine.

Grija ta se naste din dragoste. Dintr-o renastere a ta. Inceputul maternitatii. Grija se va transforma insa, cu timpul, in putere.

 

11.08.2014, Mamicile de la EsentialpentruBebe.ro