072 000 2323 (072 000 BEBE)
(Luni-Vineri 9-18)
contact@esentialpentrubebe.ro
Articolul zilei

Eruptiile dentare, între mit si realitate

Citeste articolul
Bagajul pentru maternitate Citeste articolul

7 lucruri pe care nu le stiati despre alaptarea la san

Cand alaptarea la san merge bine, mama si bebe sunt fericiti si infloritori. Dar aproape fiecare proaspata mamica trece prin oarece disconfort in timpul aventurii. Citeste mai jos cateva trucuri si tehnici care sa te ajute sa ai o experienta de alaptare lina si confortabila.

1. Cele cateva zile de dupa nastere sunt adesea destul de incetosate. Asigura-te ca esti pregatita de alaptare, inainte sa soseasca bebelusul. Iata cateva elemente de baza de care ai nevoie:

- 3-4 sutiene de alaptare

- discuri absorbante pentru sani

- crema de aplicat pe sfarcuri

- pompa de alaptare (optionala, dar, intr-un fel, inevitabila din cauza furiei laptelui)

2. Sutienul potrivit este cheia! Majoritatea sanilor femeilor cresc cu 1-2 numere in timpul alaptarii. Un sutien de calitate este esential pentru confort si pentru minimizarea efectului de sani cazuti. Cauta un sutien cu banda lata care cuprinde sanul, care sprijina, dar nu strange. Evita-le pe cele care au sarma, caci acestea pun presiune si pot cauza canale de lactatie blocate.

3. Sanii curg. Zi sau noapte, sanii vor curge. Pentru a nu pata bluzele si pentru a ramane uscata, foloseste dischete absorbante pentru sani pe care le pui in sutien. Exista si discuri de silicon care blocheaza scurgerile pentru ca preseaza gentil zona.

4. Nu este intotdeauna usor sa-l faci pe bebe sa prinda bine sanul. Consultantii in lactatie isi petrec mare parte din timp ajutandu-le pe mame sa faca prinderea corecta. In acest caz, majoritatea problemelor dificile pot fi evitate.

Bebelusul a prins corect sanul daca a luat sfarcul complet in gura si jumatate din mamelor. Daca nu a prins corect, vei simti probabil o piscatura care se poate solda cu sfarcuri cu ragade.

Daca inca nu te simti confortabil dupa 60 de secunde de alaptare, pune indexul pe san in apropierea gurii lui bebe si apasa pana cand copilul elibereaza sanul. Cand reintroduci sanul, asigura-te ca gura copilului este complet deschisa.

5. Vei avea niste intepaturi ciudate in sani. Cand laptele coboara, vei simti niste furnicaturi in sani. Ceea ce este absolut normal si se intampla in general in primele momente ale procesului. Dar se poate intampla si cand il auzi pe bebe ca plange sau chiar cand esti la magazin si auzi alt copil plangand. Este foarte normal, numai ca nu si foarte comod.

6. Alaptarea cauzeaza crampe? Alaptarea stimuleaza productia de oxitocina, hormon care cauzeaza crampe uterine. Aceste crampe dureaza, in mod tipic, de la cateva zile la cateva saptamani. Vestea buna: nu ai motive sa te ingrijorezi daca primesti suficient lapte. Crampele sunt un semn ca laptele coboara. Dublu bonus: crampele ajuta la micsorarea uterului, ceea ce inseamna ca esti mult mai aproape de a te putea intoarce la vechii blugi. Incearca sa pui o sticla cu apa calda pe burtica.

7. Mastita este o afectiune mult mai des intalnita decat ti-ai putea imagina. Mastita este o bacterie care intra in san prin intermediul sfarcului si iti face sanii sa arate rosii si durerosi la atingere. Poti face febra si avea simptome asemanatoare gripei.

In majoritatea cazurilor, mastita impune tratamentul cu antibiotice. Asa ca, daca observi vreun simptom, contacteaza medicul.

20.11.2013, Mamicile de la EsentialpentruBebe.ro